Olympiatoppen -- Sammen om de store prestasjonene

TRINN 3

Trening for å trene - Tilnærming til spesifikk skiteknikk. Utøverne utvikler arbeidskapasitet.

Generelt om trinn 3

Trening for å trene - Utøverne utvikler arbeidskapasitet. Tilnærming til spesifikk skiteknikk.

Ferdigheter trinn 3

Temaet tar for seg skiferdigheter, barmarksferdigheter og personlige egenskaper.

Periodisering trinn 3

Her finner du skjematiske oppsett for hva som bør vektlegges av trening med tanke på innhold og mengde.

Rammebetingelser trinn 3

Disse rammebetingelsene vurderes som sentrale for trinn 3.

Kildehenvisninger

Utviklingstrappen bygger på faglitteratur, erfaringer og samtaler.

Kontakt oss

Olympiatoppen

Telefon
21 02 90 00
Besøksadresse
Sognsveien 228
Poststed
0840 Oslo
Treningssenteret
24 07 57 20
Sportshotellet
22 02 57 35
Helseavdelingen
24 07 57 10

Regioner